Мотивирай.Ме - Форум за бизнес, пари, мотивация и успех

Бизнес => Други => Темата е започната от: mirel в ноември 22, 2018, 10:45:01 pm

Титла: Как си набавяте протеин?
Публикувано от: mirel в ноември 22, 2018, 10:45:01 pm
Искам да попитам тези, които спортуват по-често, как успяват да си набавят протеин ежедневно? Аз не съм фен на протеина на прах, не обичам такива синтетични химии. Може ли да ми препоръчате по-удачен начин?
Титла: Re: Как си набавяте протеин?
Публикувано от: iliqtrifonov в ноември 22, 2018, 10:46:15 pm
Аз спортувам редовно и се старая да си набавям протеина през храната. Я през изварата, я през месото. Също така те съветвам да включиш в менюто си и beef jerky - https://healthstore.bg/pure-nutrition-beef-jerky-40-g много богато на протеин и 100% здравословно. :)